Европейский

Восточный

В европейской школе массажа различают русский (классический), шведский и финский виды массажа. Все они направлены на глубокое проникновение в мышцы, предполагается работа массажиста только ладонями.

На востоке тело человека рассматривается в комплексе с его нематериальной составляющей. Здесь гораздо больше разновидностей массажных движений с использованием разных частей тела массажиста. Многие из них работают с суставами (например, тайский), используя вес всего тела массажиста.

Лечебный

Профилактический

Лечебный массаж проводится по назначению врача в специальных учреждениях. При этом учитывается расположение нервных окончаний и каналов, массаж проводится, как правило, на ограниченном участке тела.

Профилактический массаж задействует обширные области тела (массаж спины, общий массаж). Он направлен на улучшение самочувствия, повышения общего тонуса мышц, усиления кровообращения и лимфотока, и, в итоге, на повышение иммунитета и предотвращение заболеваний позвоночника и внутренних органов.

Расслабляющий

Тонизирующий

Более плавные и глубокие движения приводят к расслаблению нервной системы и снятию стресса.

Более отрывистые, короткие движения, ударные и вибрационные техники используются для приведения в тонус нервной системы.

Детский

Для взрослых

Маленьким детям показан специальный массаж и пассивная гимнастика, способствующие развитию опорно-двигательного аппарата ребенка. Также может быть лечебным по показанию врача.

При уже сформировавшихся мышцах массаж проводят с применением классических техник.

Контактный

Бесконтактный

Проводится при непосредственном контакте рук или других частей тела массажиста и массируемого.

Проводится на энергетическом уровне без непосредственного телесного контакта.

Косметический

Спортивный

Его проводят на открытых участках тела: лице, шеи, области, декольте, руках. Косметический массаж также повышает общий тонус организма.

Отличается более интенсивным воздействием, а также разделением, в зависимости от конкретных задач на подготовительный, тренировочный, восстановительный.